Страница 1 из 3 123 ПоследняяПоследняя
Показано с 1 по 10 из 21

Тема: Как заставить работать мозги

  1. #1
    Мастер Array Аватар для Bratan
    Регистрация
    17.02.2008
    Сообщений
    2,615
    Сказал(а) спасибо
    906
    Поблагодарили 2,119 раз(а)
    в 1,016 сообщениях
    Онлайн
    3 Нед 15 ч 34 мин 14 сек
    В среднем
    6 мин 16 сек

    Question Как заставить работать мозги



    Случалось ли с вами, что вы забывали сделать что-то важное?
    Или не могли долго вспомнить номер своего телефона?
    Или, может быть, вам приходилось расклеивать по дому листочки,
    со списком дел, которые вам надо было обязательно выполнить?

    1. Выберите подходящее время. Память людей в пожилом возрасте лучше всего работает с утра, в то время как молодые люди легче и лучше запоминают информацию в середине дня.

    2. Записывайте. Древняя китайская мудрость гласит: «Даже самые тусклые чернила сохранят мысли гораздо дольше, чем самая хорошая память». Ведите дневник, в котором отмечайте все важные для вас моменты.

    3. Стимулируйте свою память. Недавние исследования показали, что количества кофеина, содержащегося в чашке кофе, достаточно, чтобы помочь вам сконцентрироваться.

    4. Выберите интеллектуальную профессию. Польские исследования показали, что люди, чей карьерный рост зависит от их интеллектуальных способностей, стараются использовать свою память и интеллект по максимуму, тем самым развивая их.

    5. Общайтесь с людьми, которые умнее вас. Общение с такими людьми сформирует у вас в подсознании стимул для развития памяти и ваших интеллектуальных способностей в целом. Это правило касается также и семейной жизни.

    6. Учитесь у Леонардо. В книге Майкла Гелба How to Think Like Leonardo da Vinci («Как думать так же, как Леонардо да Винчи ») предложены различные стратегии, как можно улучшить свои интеллектуальные способности. Например, автор предлагает всем желающим улучшить свою память - научиться писать или рисовать другой рукой.

    7. Слушайте Моцарта . Психологам удалось доказать, что «эффект Моцарта» действительно работает. «Эффект Моцарта» заключается в том, что во время прослушивания музыки Моцарта мозг человека начинает выстраивать более сложные связи между кусками находящейся в нем информации. В результате человеку требуется гораздо меньше времени на то, чтобы что-нибудь вспомнить.

    8. Тренируйте тело для того, чтобы тренировать ум. Исследования показали, что во время выполнения физических упражнений в крови повышается содержание кислорода и ускоряется обмен питательных веществ. Кровь циркулирует по всему организму, питая в том числе и мозг. Поэтому после выполнения физических упражнений мозговая активность становится значительно выше.

  2. 6 пользователя(ей) сказали cпасибо:

    Irini (30.05.2012), lights (18.06.2013), oksik (30.05.2012), Palitra7 (02.06.2012), Shuravi (18.04.2011), Yani (05.06.2012)

  3. #2
    Профи Array Аватар для oksik
    Регистрация
    19.06.2011
    Адрес
    М.О.
    Сообщений
    1,024
    Сказал(а) спасибо
    2,137
    Поблагодарили 3,375 раз(а)
    в 1,077 сообщениях
    Онлайн
    1 М 1 Нед 6 Дней 12 ч 46 мин 8 сек
    В среднем
    12 мин 36 сек
    шоколад нужно есть и кроссврды разгадывать, ну если совсем тяжелый случай глицинчик.
    Не ожидай ничего - и не будешь разочаровываться...

  4. #3
    Гуру Array Аватар для Irini
    Регистрация
    09.12.2010
    Сообщений
    5,701
    Сказал(а) спасибо
    9,783
    Поблагодарили 8,216 раз(а)
    в 3,002 сообщениях
    Онлайн
    1 М 3 Нед 6 Дней 5 ч 51 мин 12 сек
    В среднем
    16 мин 35 сек
    Цитата Сообщение от oksik Посмотреть сообщение
    шоколад нужно есть
    Да не, не помогает: всю жизнь обожаю и ем темный шоколад и рыбу - не прибавляется ума,
    Цитата Сообщение от Bratan Посмотреть сообщение
    Общайтесь с людьми, которые умнее вас.
    Одна закавыка - они не хотят со мною общаться ...Шо делать

  5. Пользователь сказал cпасибо:

    oksik (30.05.2012)

  6. #4
    Профи Array Аватар для oksik
    Регистрация
    19.06.2011
    Адрес
    М.О.
    Сообщений
    1,024
    Сказал(а) спасибо
    2,137
    Поблагодарили 3,375 раз(а)
    в 1,077 сообщениях
    Онлайн
    1 М 1 Нед 6 Дней 12 ч 46 мин 8 сек
    В среднем
    12 мин 36 сек
    Цитата Сообщение от Irini Посмотреть сообщение
    Да не, не помогает
    может ты наоборот слишком умна, вот и не замечаешь...
    Не ожидай ничего - и не будешь разочаровываться...

  7. Пользователь сказал cпасибо:

    Irini (30.05.2012)

  8. #5
    Гуру Array Аватар для Riddler
    Регистрация
    27.05.2006
    Адрес
    Украина, Николаев
    Сообщений
    11,886
    Сказал(а) спасибо
    23,927
    Поблагодарили 27,554 раз(а)
    в 8,092 сообщениях
    Онлайн
    8 М 5 Дней 10 ч 46 мин 50 сек
    В среднем
    1 ч 11 мин 7 сек
    Цитата Сообщение от Irini Посмотреть сообщение
    всю жизнь обожаю и ем темный шоколад и рыбу - не прибавляется ума,
    Это едят, чтоб не убавлялось то, чего есть.

  9. #6
    Мастер Array Аватар для Bratan
    Регистрация
    17.02.2008
    Сообщений
    2,615
    Сказал(а) спасибо
    906
    Поблагодарили 2,119 раз(а)
    в 1,016 сообщениях
    Онлайн
    3 Нед 15 ч 34 мин 14 сек
    В среднем
    6 мин 16 сек
    Цитата Сообщение от oksik Посмотреть сообщение
    шоколад нужно есть и кроссврды разгадывать, ну если совсем тяжелый случай глицинчик.
    Цитата Сообщение от Irini Посмотреть сообщение
    Да не, не помогает: всю жизнь обожаю и ем темный шоколад и рыбу - не прибавляется ума,
    Цитата Сообщение от Bratan Посмотреть сообщение
    Общайтесь с людьми, которые умнее вас.
    Цитата Сообщение от Irini Посмотреть сообщение
    Одна закавыка - они не хотят со мною общаться ...Шо делать
    А ты пробовало это?

  10. Пользователь сказал cпасибо:

    Irini (02.06.2012)

  11. #7
    Гуру Array Аватар для Irini
    Регистрация
    09.12.2010
    Сообщений
    5,701
    Сказал(а) спасибо
    9,783
    Поблагодарили 8,216 раз(а)
    в 3,002 сообщениях
    Онлайн
    1 М 3 Нед 6 Дней 5 ч 51 мин 12 сек
    В среднем
    16 мин 35 сек
    Цитата Сообщение от Bratan Посмотреть сообщение
    А ты пробовало это?
    Цитата Сообщение от Bratan Посмотреть сообщение
    Что приобретал покупатель?
    - Сколько стоит двойка?
    - 5 руб.
    - А 21?
    - 10 руб.
    - Мне надо 210.
    - 15 руб.
    Цитата Сообщение от Riddler Посмотреть сообщение
    Это едят, чтоб не убавлялось то, чего есть.

  12. Пользователь сказал cпасибо:

    Shuravi (03.06.2012)

  13. #8
    Пьяный Мастер Array Аватар для DimanX
    Регистрация
    01.05.2010
    Сообщений
    5,790
    Сказал(а) спасибо
    9,548
    Поблагодарили 3,883 раз(а)
    в 1,264 сообщениях
    Онлайн
    1 г 1 М 2 Нед 6 Дней 3 ч 22 мин 21 сек
    В среднем
    2 ч 18 сек
    Как заставить работать мозги
    Как заставить работать того, на кого работаешь сам, или того кто тобой управляет, да нах. Никак!!!

  14. 3 пользователя(ей) сказали cпасибо:

    Irini (04.06.2012), oksik (04.06.2012), Shuravi (04.06.2012)

  15. #9
    Мастер Array Аватар для Bratan
    Регистрация
    17.02.2008
    Сообщений
    2,615
    Сказал(а) спасибо
    906
    Поблагодарили 2,119 раз(а)
    в 1,016 сообщениях
    Онлайн
    3 Нед 15 ч 34 мин 14 сек
    В среднем
    6 мин 16 сек
    Цитата Сообщение от DimanX Посмотреть сообщение
    Как заставить работать того, на кого работаешь сам, или того кто тобой управляет, да нах. Никак!!!
    Да не надо никого заставлять! Что хотели то и имеем.

  16. #10
    Профи Array Аватар для oksik
    Регистрация
    19.06.2011
    Адрес
    М.О.
    Сообщений
    1,024
    Сказал(а) спасибо
    2,137
    Поблагодарили 3,375 раз(а)
    в 1,077 сообщениях
    Онлайн
    1 М 1 Нед 6 Дней 12 ч 46 мин 8 сек
    В среднем
    12 мин 36 сек
    Цитата Сообщение от Bratan Посмотреть сообщение
    Что хотели то и имеем.
    ну да...либо они есть, либо их нет
    Не ожидай ничего - и не будешь разочаровываться...

Страница 1 из 3 123 ПоследняяПоследняя

Информация о теме

Пользователи, просматривающие эту тему

Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •