Гороскоп здоровья на 2016 год
Поберегите свои внутренние органы, особенно те, с которыми раньше были проблемы. Вероятность, что недуг вернется, весьма высока. Особенно это касается печени, почек, поджелудочной.
Откажитесь совсем от алкоголя и жирной пищи, иначе какое-то время придется провести на больничной койке. Непременно выделите хотя бы один день в неделю (а лучше два), когда вы будете устраивают разгрузку. Организм вам скажет только спасибо. Это может быть кефирная или яблочная диета, либо же полное голодание.
Не глушите боль таблетками, это только загонит болезнь вглубь. Сразу идите к врачу и выполняйте все его рекомендации. Не стоит также увлекаться травами и народными настоями — вы можете вылечить одну болезнь, но посадить себе желудок или серьезно расстроить кишечник.
На вечеринках и корпоративах не наедайтесь до отвала, иначе потом несколько дней придется приходить в себя. Год, когда алкоголю стоит сказать серьезное «нет», даже по праздникам.
Если не хотите стать постоянным пациентом поликлиник, то с самого начала года задумайтесь о своем образе жизни.
Ответить с цитированием