Разные дозы кофе спасают от разных болезней
Ученые из Великобритании проанализировали данные нескольких исследований о благотворном влиянии кофе на здоровье человека и пришли к выводу, что, варьируя ежедневную порцию ароматного напитка, можно обеспечить профилактику различных болезней.
Всего лишь одна порция кофе способна нормализовать артериальное давление.
Об этом заявили специалисты из Греции, проведя научную работу с участием 485 добровольцев в возрасте от шестидесяти пяти до ста (!) лет.
А сотрудники Университета Бристоля сумели доказать позитивную взаимосвязь чашечки кофе и плодотворной работы мозга.
Пара порций бодрящего напитка, по мнению экспертов из Флориды, уменьшает опасность возникновения болезни Альцгеймера.
Если порадовать себя такой дозой кофеина за полчаса до активных физических нагрузок, то их эффективность существенно возрастет.
Об этом пишет применительно к любительским и профессиональным тренировкам Международный журнал спортивной медицины.
Три чашки кофе снижают риск развития рака яичников.
Четыре – рака кишечника, простаты и диабета второго типа, а пять – дисфункции печени.
Согласно мнению ученых из Государственного университета Уэйна, шесть и более чашечек кофе в день потенциально предотвращают рак кожи.
Ответить с цитированием