Soldat,Если ты не собираешься разгонять ПК (в чём я уверен), то тебе никаких перепрошивок и не нужно, тем более на 450 материнке.
ЗЫ: это разные оверклокеры (издеватели над ПК) любят перепрошивать, добавлять частоты в процессор, видеокарту и т.п. Лично я обхожусь тем, что на заводе выставлено, тем более гарантия слетит при разгоне (если сгорит деталь и диагностика покажет, что от разгона).
Ответить с цитированием