кофе: больше «плюсов» или «минусов»?

[Valerka]

Кофе: больше «плюсов» или «минусов»?

Кофе – это не только вкусно, но и полезно. Вопрос в том: чего больше – «плюсов» или «минусов»? Как приумножить достоинства напитка и минимизировать его недостатки?

<blockquote><blockquote></blockquote></blockquote>

Кофе (благодаря содержащемуся в нём кофеину) – это стимулятор, который повышает активность организма. Кофе является прекрасным мочегонным средством и при этом (вопреки распространённому мнению) никак не влияет на артериальное давление. Бодрость и внимательность, которые появляются после чашечки напитка, сделали его самым популярным офисным напитком.

Однако, вместе с тем, кофеин понижает выносливость организма, так как сосуды сердца перестают в достаточном количестве доставлять кислород. Страдающим болезнями желудочно-кишечного тракта не рекомендуют пить кофе на голодный желудок, однако кофе и чай нельзя пить и после еды, так как кофеин не даёт пище перевариваться, стимулируя процессы брожения и гниения.

Кофе выводит из организма такой важный витамин, как В1. Именно он обеспечивает нормальную работу нервной системы и регулирует углеводный обмен. Недостаток данного витамина приводит к бессоннице и депрессии.

Медики говорят, что употреблять напитки, содержащие кофеин, лучше не чаще 2-3 раз в неделю. Только при этом условии организм успевает полностью восстановиться. Однако, боюсь, для офисных работников даже день без кофе – это всё равно, что гуляш без мяса…

[Vanorik]

О да! Я ежели кофЯ с утра не выпью просто не могу проснуца. Я кофейный алкоголик!
И пусть медики говорят что хотят кофе это один большой и жирный плюс!

[Korshun]

Если слушать врачей или учёных, то запутаться можно.
Включаешь радио, говорят Кофе -зло, и ля-ля-ля, ля-ля-ля.
На след. день включаешь тоже самой радио - уже рассказывают совершенно противоположно.

Так что вспомним известную поговорку - Пить вредно, курить опасно, а умирать здоровым скучно!

[Valerka]

<div class='quotetop'>Цитата(Korshun @ 4.10.2008, 12:52) [snapback]109377[/snapback]</div>

Так что вспомним известную поговорку - Пить вредно, курить опасно, а умирать здоровым скучно!
[/b]

Korshun, даже очень скучно

[pups_mos]

Полезность бодрящего напитка проверена временем. Кофе пьют уже несколько веков. А от черезмерного употребления чего-либо пользы не будет. И с дуру можно даже ....... сломать что нибудь.
ВО ВСЕМ НУЖНА МЕРА.

[balon]

А я где-то читал,что кофе содержит много женских гармонов. И у тех кто им злоупотребляет потомство бывает только женского пола.
Я склонен этому верить.

[Riddler]

Это в пиве. И на пол ребенка не влияет. Влияет на, собственно, фертильность.

[Heavy]

А я не люблю кофе. По настроению завариваю себе, но это бывает очень редко. Но вот черный крепкий чай могу литрами гонять.

[negavgav]

Ни дня без кофе! Это наркотик .