Хочу сесть на шпагат.

[Santana]

А я спорт ваще не люблю -я спать люблю Несмотря на это очень гибкая -запросто, без разогрева: ноги вместе, несгибая лбом касаюсь коленей, ногу за голову

Видно партнер хороший

[lights]

запросто, без разогрева: ... ногу за голову

А я раньше тоже.. запросто, без разогрева, в спорах: ногой до головы оппонента доставал,)

раньше две поллучалось

Иногда даже два раза, с вертушки

лбом

Ну, лбом, это ещё проще.. как на велосипеде,)

попробуйте!

Ну дак ещёж догнать нужно...

крупная в теле, как говориться, на раз без всякой подготовки падала на шпагат

Эт мы видели. Был как-то на "Балете толстых Панфилова".
Там дамочки "необьятные, как наша планета" на шпагат шлёпались,)

[Irini]

На что

так, на удовольствие

[lights]

Я тоже долго садился, растягивая удовольствие

На что, Брат Архангел, садился то?

так, на удовольствие

Ну дак, каждый своё "удовольствие" растягивает,)
Мальчики своё, девочки свое,)

[Coroed]

Вообщем задался такой идеей. Может у кого есть опыт, поделитесь плиз. Буду рад любой полезной ссылке или совету.

Да, тоже хочу сесть на шпагат, очень хочется))!

Так растяните его на полу, и садитесь

[Irini]

[Irini]

, а сейчас чего-то тоска одолела.

может на шпагат сесть

[Kalisto]

Не, я совсем не гибкая, прям аки бревно. А вот пресс надо покачать, а то совсем уже

[voznamerilas']

для девочек

[oksik]

да....не мало штанов будет порвано